LOISIRS

Groupe Loisir : Vous voulez courir pour le fun, le plaisir , sans prise de tête, améliorer votre forme et votre santé, apprendre à se connaître, à se défouler en groupe dans la joie et la bonne humeur, reprendre la course à pied, venir aux entraînements selon votre envie, humeur, convenance, faire quelques courses hors stade ou trails en groupe, sans obligation de résultat. Il est destiné au public qui pratique déjà le running.

Séances
Mardi et Jeudi
18H30 à 20h15
Dimanche sur RDV

Inscriptions Possibles

COMPETITION

Groupe Compétition : Vous voulez réaliser des performances chronométriques, relever des défis ,battre vos records,s’entraîner minimum 3 fois par semaines, participer à des championnats suivre un plan d’entraînement en fonction de vos objectifs, participer aux séances de préparation physique ou musculation, participer à  des courses hors stade ou trails avec des objectifs de résultats. Il est destiné au public qui pratique déjà la course à pied.

Séances
Mardi et Jeudi
18H30 à 20h15
Dimanche sur RDV

Inscriptions Possibles